人生除了賺錢和成名，還有什麼值得我們去執著追求？如何使人生更加有意義？“ 快樂不是酗酒、吸毒、性氾濫過後的空虛和憂鬱，而是如何使人生更燦爛、更有意義。人生真正要追求的是幸福感和意義感。 ” “交朋友所帶來的幸福感不是數量的多少，而是關係的品質有多好。” “當一個人知道，在最危急的時候，你所愛的人不會拋棄你，不會背叛你。即使你們會吵 架，只要你知道對方內心深處是愛你的，最終會在你身邊支持你，這樣的婚姻關係是非常 幸福的。不怕吵架，吵架是常態，爭執時懂得梳理，是爭吵通往親密關係的康莊大道的秘 訣。 ” “懂得處理爭吵和差異最重要的一點是：你是否有辦法建立人與人之間的深刻、有意義的 聯接。而它能有力地保障我們的身心健康，不只能夠幫助我們減少老年癡呆症的發生機率 ，而且對我們的腦細胞也有也大的幫助，使我們能夠持久記憶以及更加專注。 ” 人和就像搭乘一輛火車，在不同的時候有人上車，而在我們意想不到的時候就下車了。與 不同的人乘一輛車是一種奇蹟。曾經遇見過一些有權有勢的人，用手中的特權去做損人利 已的事情，也遇見過另外一些人用他的影響力來幫助身邊的人成長。